Ernährung für ein starkes Herz – Genussvoll essen, das Herz
AELF Ebersberg-Erding
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O N L I N E; AELF Ebersberg-Erding
Dr.-Ulrich-Weg 4
Erding
Beschreibung
Mit einer ausgewogenen Ernährung stärken Sie Herz und Gefäße. Eine besondere Rolle spielt dabei der bewusste Einsatz von Fetten und Ölen. Doch welche Fette sind günstig/ungünstig? Was ist der Unterschied zwischen raffinierten und nativen Ölen? Und was gehört sonst noch zu einem „herzgesunden Lebensstil“ dazu? Dies und mehr erfahren Sie bei uns!
Termine
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Leitung
Ingrid Steininger
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Dipl. Öko.troph Univ.
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