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In Balance bleiben für Gesundheit und Lebensqualität

AELF Ebersberg-Erding

Übersichtskarte

Uhr

Museum Wald und Umwelt Ludwigshöhe 2 85560 Museum Wald und Umwelt,
Ludwigshöhe 2
Ebersberg

Beschreibung

Bewegung tut gut, sie macht körperlich fit und hält geistig jung! Kurzum: Sie ist ein wahres „Wundermittel“! In dieser „bewegten“ Veranstaltung erfahren Sie, warum körperliche Aktivität so positiv auf Gesundheit und Wohlbefinden wirkt, welche Bewegungsanlässe Sie täglich nutzen können und dass es keiner sportlichen Höchstleistungen bedarf, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Lernen Sie einfache Übungen kennen, die leicht im Alltag umsetzbar sind.

Termine

Uhr

Leitung

Ines Eisenbarth

Berufliche Qualifikation(en) Leitung

Bewegungspädagogin

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