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vhs im Lkr. Erding
Lethnerstr. 13
Erding
Du wolltest schon immer mal wissen, wie Yoga geht und was das eigentlich bedeutet? Lasst uns gemeinsam die bunte Welt des Yogas erkunden! Wir beginnen unsere Stunde mit einer spannenden Vorlesegeschichte auf unseren Yogamatten. Danach starten wir in eine fantasievolle und spannende Reise, auf der wir die verschiedenen Bestandteile des Yogas entdecken. Neben den ersten Körperbewegungen - den Asanas - lernen wir außerdem, wie wir achtsam mit uns selbst und anderen umgehen.
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Franziska Sutner
10€
Kurs-Nr.: 261-3645 Mitnehmen: Trinken, bequeme Sportkleidung, kl. Kissen, ggf. Decke Yogamatten gibt es, können aber auch mitgebracht werden
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