Selbstverteidigung für Mütter/Väter & Kinder & Interessierte

Beschreibung

Lerninhalte des Kurses: - Theoretisches und praktisches Wissen zur Gewaltprävention - Gefahren frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden - Selbstbehauptung und selbstsicheres Auftreten, um kein Opfer zu werden - Deine Wirkung auf andere richtig einzuschätzen, zu nutzen und zu optimieren - Effektive und leicht anwendbare Techniken zur Abwehr von Angriffen - Abbau von Hemmungen und Steigerung deines Selbstbewusstseins - Richtiger Umgang mit erlebter Gewalt und Hilfeleistung für Dritte

Termine

Leitung

Kosten

Website für Anmeldung

Telefonnummer Anmeldung

E-Mail-Adresse Anmeldung

Website der Veranstaltenden