Selbstverteidigung für Mütter / Väter mit Teenagern und Kindern ab 12 Jahre, Frauen und andere

Anmeldung erforderlich

14.11.2026 • 09:00 – 13:00 Uhr

Fortbildungszentrum KBW
Franz-Xaver-Stahl-Str. 1
Erding

Beschreibung

Yves Müller hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Kursteilnehmenden für das Thema Gewalt zu sensibilisieren und jedem einfache und wirkungsvolle Techniken zur Prävention sowie zum Schutz vor bevorstehender und akut auftretender Gewalt zu vermitteln. Lerninhalte des Kurses: - Theoretisches und praktisches Wissen zur Gewaltprävention - Gefahren frühzeitig erkennen und vermeiden - Selbstbehauptung und selbstsicheres Auftreten, um kein Opfer zu werden - Die eigene Wirkung auf andere richtig einschätzen, nutzen und optimieren - Effektive und leicht anwendbare Techniken zur Abwehr von Angriffen - Abbau von Hemmungen und Steigerung des Selbstbewusstseins - Richtiger Umgang mit erlebter Gewalt und Hilfeleistung für Dritte